“小时候看武侠片,梦想自己仗剑走天涯,没想到今天有机会接触到剑,觉得很有意思。”7日,下陆区湖景花园小区居民罗丽娟拿着太极剑,高兴地说。
为促进全民健身运动的深入开展,积极引导居民群众参加体育锻炼,提高身体素质,丰富精神文化生活。12月7日上午,下陆区柯尔山社区太极剑爱好者齐聚市体育馆北广场,开展了传统武术与全民健身活动。
活动现场,下陆区老年人体育协会武术委员会的老师向大家介绍了太极剑的基本理论,以及对身心健康的促进作用。随后,社区太极剑爱好者整齐列阵,在“K23”幸福家园志愿者朱红的带领下,大家认真学习,有板有眼地练习着太极剑,沉浸在太极剑养生教学活动中。
“太极剑公益课堂将在每周六的上午开展,持续到12月底,期待更多爱好锻炼的居民朋友一起来学习。”朱红介绍,本次“太极剑公益课堂”系列活动分为4期,希望附近的居民积极参与,促进居民健康生活。
柯尔山社区负责人表示,此次活动有助于引导社区居民规范、科学、有效地进行武术健身,对进一步推动全民健身运动起到了积极作用。(记者 汪涛 通讯员 乔宇艳)
编辑:郭明磊