黄冈市东坡小学阳光大课间（团体操）
英山县城西小学大课间活动（彩旗舞）
下午第四节课的铃声响起，罗田县义水学校德和校区顿时沸腾起来：舞蹈室里，学生们压腿、下腰，练习舞蹈基本功；书法教室里，孩子们挥毫泼墨，练习书画；绿茵场上，足球在孩子们脚下起舞……一所乡村小学绘就出优质教育新画卷。
这得益于“双减”政策落地见效。2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，掀起了“双减”的大潮。
3年来，黄冈从政治上看“双减”，从民生上抓“双减”，从规律上谋“双减”，坚持校内校外双管齐下、提质减负协同发力，实现了“学生过重的作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担1年内有效减轻、3年内成效显著”的目标，交出了“双减”高分答卷，让教育回归良好生态。
蕲春县第二实验小学课后服务（武术特色课）
加强作业管理，作业总量减下来
92.3%的学生在60至90分钟内完成作业
减轻学生作业负担是“双减”的重点内容。如何减轻学生作业负担？
加强作业管理，控制作业总量，提高作业质量是关键。
为此，黄冈市教育局出台义务教育课外作业管理“十项规范”和《黄冈市义务教育阶段学校作业设计与布置实施意见》，建立作业校内公示制度，要求一至二年级不布置书面家庭作业，三至四年级，每天书面作业时间不超过60分钟，初中不超过90分钟，减少日常测试考试频次，从顶层设计上，控制作业总量。
为提高作业质量，各学校在作业设计上，创新形式，让作业走“新”更走“心”。
如各校低年级均以阅读、手工、家务劳动等实践活动为主。黄冈思源实验学校的“自选作业”设计和黄冈实验小学梯度设计难度，推行“分层作业”，作业从“大锅饭”变为“自助餐”，防止了基础好的学生“吃不饱”，而基础差的学生却“吃不下”。
同时，严禁要求家长检查作业，教师对作业全批全改，从作业中发现问题，再精准施教，压减重复性作业。
如此一来，作业总量减少了，但目标性、针对性更强了，93.8%的学生每天可在60分钟至90分钟内完成书面家庭作业，对作业减负带来的变化，黄冈市实验小学五（1）班家长熊娟感受颇深：“老大读小学时，经常是晚上10点半作业还没做完。现在老二大部分作业在学校时就完成了，剩下的作业回家半小时就做完，9点就可上床睡觉。”
麻城市第二实验小学在课后服务中引入“创客”教育
整治教培乱象，培训虚火降下来
93.8%的学科培训机构被压减
“周末不再上奥数和英语了，因为补课的地方都停了，经济负担减轻不少。”11月8日，黄冈市东坡小区景苏小学6年级学生家长徐源告诉记者，孩子原来每周末一节数学一节英语课，现在都停了。
“双减”政策实施后，各地教育局联合市场监管、公安、消防等部门，每年春秋学期开学前，对教育培训机构进行拉网式排查，严控学科类培训，规范非学科类培训，加强数字化、全流程管理、全链条治理。
3年来，全市共开展联合执法267次，明察暗访1016次，累计检查校外培训机构5146所次，排查从业人员3228人次，做到该关停就关停，该整改必整改。各地教育局每年向社会公布校外培训机构“白、灰、黑”名单，畅通投诉举报渠道，鼓励群众参与监督。
黄冈市教育局校外培训科负责人唐峰波介绍，“双减”实施后，共处理投诉举报线索140余条，处置“爆雷”“冒烟”机构2家，立案1家，处置关停机构退费104.79万元。将黄冈学科类和非学科类机构100%纳入全国监管平台。
系列组合拳，祛除了校外培训虚火。近3年，全市原324家机构关停304家，压减至20家，压减率93.8%。20家学科类培训机构营转非，严格执行政府指导价，校外培训回归“良心行业”。
武穴市武师附小成立“阳光乐团”
提高课后服务质量，校园托管火起来
“5+2”模式为学生全面发展奠基
练书法、学跳舞、下围棋、捏黏土、弹古筝、做游戏……在黄冈市东坡小学，每天下午的课后托管时间成为学生们的最爱，让孩子沉浸其中。
不仅是市东坡小学，自2021年秋季开始，黄冈市所有小学均启动“5+2”课后托管，即学校每周5天开展托管服务，每天安排至少2小时的托管服务，1小时的作业辅导，1小时的自选课程。
在“5+2”模式下，各校依托现有资源，提高课后服务质量，丰富服务内容，构建“1+N”课后服务体系。“1”以“作业+阅读”为主，学生首先自主完成课后作业，教师对有困难的学生给予辅导，学有余力的学生则进行阅读。“N”即开展科学、文体、艺术、劳动、拓展训练等活动课程，打造素质教育“第二课堂”。
托管服务火起来了，校园“活”起来了。走进麻城市第九小学，每天课后作业辅导结束后，孩子们在“悦读经典”中放飞书声，在益智游戏中收获快乐，在社团活动中培养兴趣；在黄州区东门学校，供学生选择的社团达21种；在黄梅县第八小学，孩子们在足球、钢琴、书法等兴趣小组中，感受艺术的魅力……
“5+2”课后服务，培养了兴趣爱好，发展了个性特长。如今，无论是城里孩子，还是乡村孩子，人人都有一技之长。城乡校园里，书声朗朗，琴声悠扬，鼓瑟欢腾，号角嘹亮……引领学生健康全面发展。
罗田县实验小学校园足球队
打造高效课堂，教学质量提起来
七成家长表示教育焦虑有所缓解
“双减”实施3周年，取得了良好成效，各方反响热烈。
调查显示，92%以上的学生对作业减负和培训减负效果满意。89.01%的家长认为课外作业量合理，92.2%的家长对减轻学生校外培训负担效果满意。100%的学校建立并落实课后作业“总量审核监管、质量定期评价”制度。
如今，孩子们从过多的书面作业和校外培训中解放出来，阅读、体育锻炼及睡眠的时间充足了，学科教学时间分配更科学了。
减量减负不减质，得益于各校强化教研，打造高效课堂，做好科学教育“加法”，让学生学习回归校园。
围绕高效课堂建设，市、县两级教研部门联动，教研员纷纷深入各校，推门听课，在一线抓教研，督备课。各校也掀起了教研热潮，纷纷开展“双减”政策背景下的“小学语数外教学评一致性研究”和“作业设计的研究”等省、市级课题研究。
同时，加强科学教育课程建设，强化核心素养培育。黄冈中学、英山思源实验学校金铺校区、武穴实验中学大金校区等学校开发出系列科技课程，建设创新型学校。各级学校还将科学教育融入其他学科，在课堂、作业、课后服务中渗透科学教育，培养学生探究精神。
“现在，一堂课呈现之前，老师首先要进行个人备课，其次进行集体备课，最后进行个人磨课，反复打磨。”黄冈思源实验学校校长叶开颜介绍，“课堂质量比原来更高，作业的针对性更强，学生的创新意识更浓。从教育质量检测情况看，学校教育教学质量‘增’了，学生的身体素质、科学素养、劳动技能等综合素质也‘增’上去了。”
“双减”政策落地见效，让教育良好生态正在回归。调研显示，七成家长表示教育焦虑有所缓解。
“现在，学生学习回归了校园，大家都不补课了，回家写作业时间短了，每晚在小区里玩的孩子多了，家长经济负担减轻不少。”家住都市印象的程超先生直言，“双减”政策落地后，有了如释重负的感觉。
黄梅县第八小学篮球兴趣班
【校园掠影】
山里娃燃起科技梦想
受访学校：英山县思源实验学校金铺校区
英山县思源实验学校金铺校区，是一所农村寄宿制中学，自2014年起至今，黄旭华、张金麟、朱英富3位院士先后5次到访学校。学校利用这一资源优势，创新开展科技教育，助力“双减”，打造科学家精神教育基地。
2021年，学校在英山县教育局的支持下，投入近200万元，将原有的简陋科技教室扩建成了一座380平方米的校园科技馆。学校定期组织学生开展科技馆参观活动，结合学科知识开展教学。
学校不仅持续开展“院士走基层”校园科普活动，把科学家“请进来”，还定期带领师生“走出去”，走进院士办公室，走进大学校园，走进研究所，走进科技馆，开展科普研学活动。通过科学故事会、知识竞赛、太空种子种植等一系列校园活动，在孩子心中播种科学梦想。
如今，每逢周末或节假日，英山县及周边县市有许多中小学生和家长到金铺中学参观打卡。近5年来，金铺中学共接待科普交流访问活动300多场次，连续两年承接英山县青少年科技夏令营活动，连续两年带动英山县6所学校和50个家庭共同参与太空种子种植体验活动。
系列活动让山里娃燃起了科技梦想，在英山全县刮起了强劲的“追星风”，引发一股股崇尚科学的热潮，2023年，金铺中学学生向严新平等9位院士和英雄航天员王亚平写信，孩子们收到了严新平院士的亲笔回信。
【家长心声】
孩子和家庭的负担都减轻了
受访者：武穴市第三小学家长
11月3日，星期日。一大早，准备驱车前往乡下的农庄，来一个周末乡村游。
谈及“双减”带来的变化，武穴市第三小学三年级的文梓辰同学和家人最大的感受是：作业少了，自由支配的时间更多了，家庭的负担也大大减轻了。
文梓辰的爷爷文健华说，“双减”后，不仅平时作业少了，寒暑假作业主要以实践为主。虽然写的学科作业减少了，但是增加了阅读、体育锻炼、劳动教育、亲子活动等实践作业，孩子反而更自觉了，也有更多时间做自己喜欢的事情。
放学后，从前较少运动的文梓辰，现在爱上了打羽毛球。平时也会帮忙做家务，洗菜、扫地、浇花……阅读量也大大提升，今年暑期中，她读完了11本课外书。
过去，寒暑假和周末都是学科类校外培训的“黄金期”。家长们会给孩子报各种培训班。“原来，也给孩子报了心算和英语培训班，我们既要上班，又要接送孩子上辅导班，还要辅导作业，一下班，感觉就被娃儿‘套住’了，很累！”文梓辰的妈妈说。
培训班取消了，家庭经济负担也减轻了。爷爷文健华算了一笔账：以前，心算和英语培训班一年的费用是6000多元，再加上舞蹈、主持人等兴趣班，一年下来培训费1万多元。随着“双减”政策落地，学校的社团课程也不错，就停掉了校外的培训班，一年节约培训费约万元。
(责编：白楚云)
