10月29日,仙桃职业学院心理健康教育中心工作人员,走进沔城回民中学校园,为同学们开展心理健康讲座。
讲座涵盖团队辅导、心理咨询和心理健康讲座等。老师们精心设计互动游戏,倾听同学们的困惑和烦恼,大家在轻松愉快的氛围中增进了彼此信任,培养了团队合作精神。
心理健康讲座是本次活动的重头戏。职院心理健康教育中心副主任、国家二级心理咨询师李伦老师以生动的案例和深入浅出的讲解,向同学们普及了心理健康的重要性,传授了应对压力和调节情绪的方法。同学们不时举手提问,与专家进行积极互动,进一步树立了正确的心理健康观念,增强了心理调适能力。(记者黄芸通讯员龙萌)