潜江：市老年人健康长寿研究会举办营养健康讲座

2024-10-21 18:03:24 潜江新闻网 750次

潜江新闻网讯（潜江市融媒体中心记者万云昊）10月16日，市老年人健康长寿研究会在市广播电视大学举办营养健康讲座，邀请国家一级营养师为老人们解读《中国居民膳食指南（2022）》。

讲座中，营养师结合生动案例，用通俗易懂的语言讲解《指南》核心内容，向老人们介绍合理膳食的定义，让老人们深刻理解膳食健康的内涵及意义，明白合理膳食对身体健康的重要性，懂得区分食品中的各种营养，学会选择健康营养的食物。